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2019年衢州市《国家体育锻炼标准》 达标测试比赛 [复制链接]

掘土黄蜂 | 2019-11-30 11:36 828 0

一、 组织机构

主办单位:衢州市体育局

衢州市体育总会

承办单位:衢州市田径协会

协办单位:衢州市各体育协会···

二、时间和地点

时间:2019年12月7日上午8:00

地点衢州市运动训练中心田径场(百汇路190号)

三、项目设置

(一)壮年一组(25—44岁):25米×4往返跑、30秒跳绳、1000米(男)、800米(女)、俯卧撑(男)、1分钟仰卧起坐(女)、立定跳远、绕杆跑、十字象限跳、坐位体前屈。

(二)壮年二组(45-59岁):25米×4往返跑、30秒跳绳、3000米快走、1分钟仰卧举腿、掷实心球(1公斤)、绕杆跑、曲线托球跑、坐位体前屈。

(三)老年组(60—69岁):3000米快走、1分钟仰卧举腿、掷实心球(1公斤)、曲线托球跑、坐位体前屈。

四、比赛组别

共计3个组别,分别是壮年一组(男、女25—44岁),壮年二组(男、女45-59岁),老年组(男、女60—69岁)。年龄分组以第二代居民身份证为依据。

 

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